岩政 亮平 
10秒まとめ
変形性股関節症は、股関節の軟骨がすり減り、関節が変形する疾患で、中高年の女性に多く見られます。症状は股関節の痛みや動かしにくさなどで、治療は保存療法と手術療法があります。予防には適正体重の維持と筋力トレーニングが重要です。
どんな疾患なの？
変形性股関節症は、股関節の軟骨がすり減り、関節が変形する疾患です。特に中高年の女性に多く見られます。
股関節は大腿骨の骨頭と骨盤の臼蓋で構成され、軟骨がクッションの役割を果たしています。
加齢や過度の負荷、先天性の股関節形成不全などが原因で軟骨がすり減り、骨同士が直接接触することで痛みや動かしにくさが生じます。
どんな症状が現れる？
主な症状は次のようなものがあります。
初期
・股関節の痛み：立ち上がった時や歩き始めに痛みを感じることが多いです。
・関節の動かしにくさ：曲げたり捻ったりする動きがしづらくなります。
進行すると…
・股関節の痛み：痛みが強くなり、持続痛や夜間痛に悩まされることもあります。
・関節の動かしにくさ：足の爪切りや靴下の着脱、しゃがんだりすることが難しくなります。
・日常生活への影響：長時間の立位や歩行がつらくなり、階段の昇降や車の乗り降りにも支障をきたすことがあります。
どんな治療法があるの？
治療は、症状の程度や生活スタイルに応じて、保存療法と手術療法の2つの選択肢があります。
保存療法
・薬物療法：消炎鎮痛剤の服用やヒアルロン酸注射などで痛みを和らげます。
・リハビリテーション：股関節周囲のトレーニングやストレッチを行い、痛みの軽減と機能回復を図ります。
・体重管理：股関節への負担を増加させないように体重管理を行います。
保存療法で症状が改善しない場合や、日常生活に支障をきたす程度の痛みがある場合には、手術療法が検討されます。
代表的な手術として人工股関節全置換術があります。人工股関節全置換術は、損傷した関節を人工の部品に置き換える手術で、痛みを改善し、関節機能を回復させます。
手術後は、リハビリテーションを行い、徐々に日常生活に復帰します。
どうすれば予防できる？
変形性股関節症の予防には、次のようなものがあります。
・適正体重の維持：肥満は股関節への負担を増加させてしまいます。
・トレーニング：股関節を支える筋肉、特にお尻の筋肉(大殿筋・中殿筋)を鍛えることが効果的です。
・有酸素運動：水中ウォーキングや自転車漕ぎなど、股関節への負担の少ない運動がオススメです。
・日常生活での工夫：階段の昇降時には手すりを使用するなど、股関節への負担を軽減する工夫をしましょう。
当院にご相談ください
当院ではできるだけ手術療法を避け、リハビリテーションを中心とした保存療法を行っています。また、手術後のリハビリテーションを行うこともできます。股関節の痛みや不安がある場合は、当院にご相談ください。